หยุดผมร่วง   บริการรักษา
ค่ายารักษาผมร่วง บทความน่ารู้ คำถามที่พบบ่อย   แผนที่มาไทยแฮร์ ติดต่อจองคิวตรวจ
 
แก้ปัญหาและป้องกันหนังศีรษะมันได้อย่างไร ............โดย ทีมงานวิชาการ ไทยแฮร์เซ็นเตอร์
 

วิธีการแก้ปัญหาผมมัน ป้องกันหนังศีรษะมัน


ไทยแฮร์เซ็นเตอร์พบความจริงกับเรื่องหนังศีรษะมันว่า ผู้ที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง และศีรษะล้าน ส่วนใหญ่มักมีปัญหาผมมันง่ายและหนังศีรษะมันง่ายร่วม แต่ผู้ที่มีปัญหาผมมันอาจจะไม่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง ร่วมด้วย ดังนั้นการรักษาผู้ที่มีปัญหาผมมันหรือหนังศีรษะมันอย่างเดียวใช้การปฏิบัติตัวตามคำแนะนำด้านล่างนี้น่าจะเพียงพอและแก้ปัญหาหนังศีรษะมันได้ ส่วนผู้ที่มีปัญหาผมร่วงผมบางร่วมด้วย ควรจะใช้ยารักษา แชมพูป้องกันผมร่วงและซีรั่มหยดหนังศีรษะของไทยแฮร์เซ็นเตอร์ ซึ่งทางไทยแฮร์ฯมีสูตรผสมพิเศษที่ลดความมันของหนังศีรษะได้ค่อนข้างดีมาก อีกทั้งยังเหมาะกับสภาพผิวหนังแบบต่างๆ ทั้งหนังศีรษะอักเสบ รากผมอักเสบ หนังศีรษะมันร่วมกับสะเก็ดขุย ทางไทยแฮร์ฯมีเคล็ดลับในการปรับค่าความเป็นกรดและด่างของแชมพูเพื่อให้เหมาะกับผิวหนังศีรษะแบบต่างๆ


หนูอายุ 23 ปีค่ะ ตอนนี้ต้องไว้ผมยาว เพราะผมบางมาก มา 4-5 เดือน นี้ผมยิ่งร่วงมาก และหนังศีรษะจะมันมากๆ สระผมตอนเช้า มาถึงตอนบ่ายๆ แถบจะอยู่ไม่ได้เลย หน้าผากจะมัน หน้าจะมัน และจะคันยิบๆ ที่หนังศีรษะ ใช้แชมพูอะไรก็ไม่ดีขึ้น บางทีเปลี่ยนไปใช้แชมพูสมุนไพร ผมก็จะร่วงมาก เป็นเรื้อรังมากหลายปีแก้ปัญหาไม่เคยได้เลยค่ะ เลยอยากขอคำปรึกษาว่าจะมีวิธีป้องกัน รักษาหนังศีรษะมันให้หายขาดได้อย่างไร มียาช่วยหรือไม่คะ ?
การรักษาให้หายขาดอาจจะทำได้ในรายที่มีสาเหตุมาจาก ผิวหนังอักเสบ แพ้สารเคมี ส่วนที่มีสาเหตุมาจากพันธุกรรม รักษาให้หายขาดไม่ได้แต่บรรเทาให้ปัญหาลดลงได้

หลักการง่ายๆในการแก้ปัญหาป้องกันหนังศีรษะมันหรือผมมันให้ปฏิบัติดังนี้คือ
  1. สระผมทุกวันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง ด้วยแชมพูอ่อน ที่เป็นแชมพูสำหรับผมมันโดยเฉพาะ ขณะสระผมควรทิ้งแชมพูไว้สัก 5 นาทีก่อนล้างออก ไม่ควรใช้น้ำร้อนสระผม ควรสระผมด้วยน้ำธรรมดาหลีกเลี่ยงแชมพูที่เขียนสรรพคุณว่า 2 in 1
  2. ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมนวดผม หรือหากมีผมแห้งที่ปลายผม ควรใช้ครีมนวดผมที่ปลายผมเท่านั้น
  3. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผมดูมันมากขึ้น เช่น เจลแต่งผม หรือผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความเป็นประกายให้กับเส้นผม
  4. หลีกเลี่ยงการหวีผมหรือแปรงผมบ่อยๆ เพราะการหวีผมหรือแปรงผมจะกระตุ้นหนังศีรษะให้ผลิตน้ำมันของมามากขึ้น
  5. ถ้าผมมันมากๆ อาจจะใช้น้ำส้ม 1 ส่วน ผสมกับน้ำเปล่า 4 ส่วนหรือใช้น้ำมะนาวล้างผมเป็นน้ำสุดท้ายเวลาสระผม
  6. เวลาสระผมหลีกเลี่ยงการถูขยี้หนังศีรษะ
  7. หลีกเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ภูมิอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยๆ โดยเฉพาะอากาศร้อนชื้น เพราะจะทำให้ผมมันมากขึ้น
  8. รับประทานอาหารให้ถูกส่วน ลดการกินอาหารที่มันมากๆ เพิ่มการกินอาหารพวกวิตามินบี เกลือแร่ เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ นมถั่วเหลือง พืชตระกูลถั่ว
  9. ลดความเครียด หาเวลาพักผ่อน และผ่อนคลาย เนื่องจากความเครียดจะส่งผลโดยรวมต่อสุขภาพ และลดปริมาณเลือดไปเลี้ยงหนังศีรษะ
- สาเหตุของหนังศีรษะมัน
- วิธีการเลือกใช้แชมพูสำหรับหนังศีรษะมัน
- เคล็ดลับในการลดปัญหาหนังศีรษะมัน
- ผมร่วงกับปัญหาหนังศีรษะมัน
- แชมพูที่ดีสำหรับหนังศีรษะมัน
 
    
ติดต่อรักษาปัญหาผมร่วง ที่ไทยแฮร์เซ็นเตอร์
ติดต่อจองคิวตรวจ รักษาผมร่วง ผมบาง

รักษาทั้งผู้หญิงและผู้ชาย รักษาโดยแพทย์

แผนปัจจุบัน หมอรักษาผมร่วงโดยเฉพาะ

โทร 02-4460875 หรือ 02-4461827
ค่ารักษา 940 บ/ด   จองคิวตรวจ    ดูแผนที่

วิธีแก้ผมร่วงด้วยหมอรักษาผมร่วง

Bookmark and Share    


ข้อมูลบทความเกี่ยวกับภาวะผมร่วงผมบาง
- จุดเริ่มต้นของผู้ที่ผมร่วง
- ผมร่วงมากทำไงดี?
- อาหารเสริม วิตามิน ช่วยผมร่วงได้จริงหรือ?
- สาเหตุของอาการผมร่วง
- ดิฉันจะหัวล้านเหมือนพ่อไหม?
- สาเหตุของผมมันหรือหนังศีรษะมัน
- ป้องกันแก้ปัญหาผมมันได้อย่างไร?
- วิธีเลือกใช้แชมพูสำหรับผมมัน
- ยาคุมกำเนิดทำให้ผมร่วงได้หรือไม่?
- เลือกใช้แชมพูอย่างไรเมื่อมีอาการผมร่วง ?
- ยาฟีเนสเตอร์ไรด์มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง?
- ผมร่วงเป็นหย่อม หายไปเป็นกระจุก ทำไงดี ?
- อาหารและโภชนาการสำหรับคนผมร่วงผมบาง
- เก็บตกสารพันปัญหาเกี่ยวกับผมร่วงผมบาง
- สาเหตุผมร่วง ผมบางในผู้หญิง
- การรักษาผมร่วง แก้ปัญหาผมบางในผู้หญิง
- ยาปลูกผมในผู้หญิง
- โรคผมร่วงเป็นหย่อมๆ
- การขาดไบโอตินกับภาวะผมร่วง
- 12 ชนิดอาหารสำหรับผมร่วง
- วิธีป้องกันผมแตกปลาย
- ศัลยกรรมปลูกผมถาวร
- ก่อนปลูกผมด้วยวิธีศัลยกรรม

© สงวนลิขสิทธิ์ ไทยแฮร์เซ็นเตอร์ : 27/298-300 หมู่ที่ 5 ถนนบางกรวย-ไทรน้อย ซอยข้างการไฟฟ้าฝ่ายผลิต พระราม 7 บางกรวย นนทบุรี 11130 โทร 02-4460875
เนื้อหาทุกชนิดทั้ง บทความ ภาพถ่าย วิดีทัศน์ ภาพนิ่ง ในเว็บไซต์นี้ ห้ามคัดลอกหรือเผยแพร่ซ้ำในทุกกรณี
บทความและเนื้อหาในเว็บไซต์นี้ เขียนขึ้นโดย ผู้เชี่ยวชาญในการดูแลรักษาผู้มีปัญหาผมร่วง ผมบาง คำแนะนำในบทความต้องการเพียงเพื่อให้ความรู้แก่ผู้เข้ามาศึกษา
ท่านควรใช้วิจารณญาณไตร่ตรองในเนื้อหา และไม่ควรเอาข้อมูลเกี่ยวกับยารักษาไปใช้เองโดยปราศจากคำแนะนำอย่างดีจากผู้เชี่ยวชาญ